Pag-iwas sa gingival recession

Ang regular na oral hygiene na isinasagawa nang tama ay ang pinakamahusay na paraan ng pagtanggal ng bacterial plaque. Ito ang pinakamahalagang paraan upang maiwasan ang gingivitis – at sa gayon ay ang periodontitis din.

Ang pinakamainam na oral hygiene sa bahay ay dapat ding palaging pumigil sa pagkakaroon ng gingival recession at iangkop kung kinakailangan sa paglipas ng buhay. Napakahalagang malaman, matutunan, at regular na isagawa ang sariling pamamaraan para sa pinakamainam na oral hygiene.

Ang paglalarawan ng mga karaniwang technique ay makikita sa internet sa www.oralhygiene-instruction.com sa ilalim ng quick display na “AC”.

Ang pinakamainam na oral hygiene sa bahay ay palaging iniaangkop sa indibidwal sa paglipas ng buhay. Samakatuwid, maaari itong mag-iba nang malaki sa bawat tao. Lalo na kapag mayroon nang gingival recession, nararapat ang pagpapabuti nito.

Sa klinika ng dentista, maaaring maituro nang tama ang pinakamainam na oral hygiene. Sa maraming kaso, inirerekomenda na linisin ang mga bahaging may gingival recession gamit ang paghagod na galaw ng toothbrush. Sa prosesong ito, ang bristles ay ilang beses na marahang inihahagod mula sa gilid ng gilagid pababa sa mga nakalantad na ibabaw ng ugat.

Ang paglalarawan ng iba't ibang technique at aid para sa mga may gingival recession na ay makikita sa internet sa www.oralhygiene-instruction.com sa ilalim ng quick display na “G”.

Ang regular na checkup sa dentista ay nagbibigay-daan sa propesyonal na interbensyon sa lalong madaling panahon kung sakaling kailanganin ito.

Kung ang gingival recession ay matutukoy nang maaga at ang mga kinakailangang hakbang ay masisimulan nang maaga, ang karagdagang pagkalantad ng mga ugat ng ngipin ay matagumpay na maiiwasan.

Ang layunin ay dapat manatiling panatilihin ang sariling mga ngipin hanggang sa katandaan. “Mas mabuti ang isang checkup na labis kaysa sa paggamot na kulang!”

Pagkatapos ng paggamot sa gilagid, ang pangmatagalang tagumpay sa loob ng maraming taon ay matitiyak lamang kung ang mga pasyente ay magsasagawa ng pinakamainam na oral hygiene sa bahay at sa gayon ay araw-araw na pipigilan ang pagkakaroon ng gingival recession o ang pamamaga ng kanilang gilagid dahil sa bagong bacterial plaque.

Para sa pinakamainam na pangmatagalang tagumpay, mahalaga rin ang patuloy na propesyonal na pangmatagalang pangangalaga ng dental hygienist o ng prophylaxis assistant, upang ang anumang umuulit na problema ay matukoy at malunasan sa tamang oras.

Ang mga hindi naninigarilyo at mga dating naninigarilyo ay may mas kaunting pagkawala ng mga istruktura na humahawak sa kanilang mga ngipin kaysa sa mga naninigarilyo, kaya mas madalang silang magkaroon ng gingival recession.

Pagkatapos tumigil sa paninigarilyo, kailangan ng gilagid ng ilang panahon upang makabawi mula sa paggamit ng tabako. Ilang taon pagkatapos tumigil sa paninigarilyo, ang mga dating naninigarilyo ay mas mahusay ding tumutugon sa paggamot sa gilagid. Bukod dito, ang mga surgical na paggamot para sa gingival recession ay maaari lamang isagawa sa mga hindi naninigarilyo o dating naninigarilyo.